睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。（1）消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
（3）怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4）纠正牙颌系统不良习惯
如单侧咀嚼、咬铅笔、错等。
（5）以上治疗仍未见好转
应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。垫可消除干扰，缓解肌紧张。

2008-05-17 13:27:56　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你好
睡觉磨牙多考虑精神因素、口腔因素以及体内蛔虫等可能，建议上医院进一步检查明确诊断

来自成都中医药大学的回复

2008-05-17 14:02:49　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

你的情况考虑是气管狭窄造成的，建议你积极到医院检查来明确。

2008-07-14 15:34:13　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉