患者问题区标题：咋不长个子

: 用户：侯小明; 悬赏：0; 发表时间：2008-05-17

您好，我家孩子5岁多看起来象3岁多，也特别能吃饭，体重还可以，就是不长个子，前几天学校体检是佝偻病后遗症还有点鸡胸，问：不长个子啥原因？请专家解疑

性别：男　　年龄：30　　病史：无

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医生：碧海银波

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你好:
　因素1、营养

　　身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。

　　与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。

因素2、睡眠

　　脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。

　　人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。

　　孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

　因素3、运动

　　运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。

　　孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

　　因素4、疾病

　　很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。

　　如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10以上，则称为生长迟缓；低于30以上，则属异常，都应及时诊治。

因素5、遗传和性别

　　据报道相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

因素6、生活环境、社会文化、气候地区

　　据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。