中医认为，汗为心液，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。建议找中医师诊脉进行辩证治疗！在治疗的同时，还要特别注自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

2008-02-27 15:05:26　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

这位朋友你好，根据你目前的情况，我们建议看看中医治疗，全面的调理一下，对你是有帮助的。

2008-02-27 20:45:42　采纳为答案 | 继续提问 | 投诉