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患者问题区标题：我身高一米六二，体重110斤，我的腿特别粗，请问有没有什么有效的减肥办法
- 用户：会员283937
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- 发表时间：2008-01-17
我身高一米六二，体重110斤，我的腿特别粗，请问有没有什么有效的减肥办法
性别：女 年龄：22 病史：无
问题补充：
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专业回复区
- 医生：医心
- 所在单位: 四川省
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减肥主要的方法是控制饮食量，加强锻炼，一般不主张用减肥药。
2008-01-17 14:50:25 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：水无月
- 所在单位:
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你好，
现在很多女性为了追求身材的苗条，尝试用许多方法去达到满意的效果，但都会或多或少出现反
弹的现象，而且各种方法也因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减
肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果。
2008-03-31 17:13:56 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
- 医生：幸福
- 所在单位:
-
你好，
通过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的，针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效，但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的。所以建议你多调节平时的生活习惯，只要坚持就能达到
2008-04-07 17:43:32 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉
